JS-1023A 坐姿推舉/下拉訓練器

外形尺寸:1370×850×900（mm）

凈重：50kg

毛重：72kg

     坐于器材上，保持背部挺直，緊貼靠背，雙手握把，重復進行上肢的上推、下拉運動。通過重復的上肢上推、下拉運動，鍛煉肩肘關節，上推時主要鍛煉胸大肌上部、三角肌前部、肱三頭肌和前鋸肌，下拉時主要鍛煉背闊肌中部、 肱二頭肌 。